Для хорошего самочувствия важно уметь расслабляться после напряжения. Но иногда расслабление начинается не со специальных антистрессовых техник, а с наведения порядка в мыслях.

Сколько раз оканчивает школу любящая бабушка? Как минимум — три: сама, с ребёнком, с внуком. Разница между своим окончанием и внука, приблизительно сорок лет — солидно. Очевидно, что изменения неизбежны. О них, изменениях, и поговорим.

В свете современного постулата о материальности мысли поговорим о таком заболевании как гипертония. Автор пишет о собственном состоянии, его исследовании, и о том как расстаться с гипертонией при помощи мысли.

Апрель 2026 года ознаменуется мощнейшим супер-стеллиумом в Овне. Это редкое планетарное выравнивание, принесет кардинальные перемены, требуя смелых действий, инициативы и, возможно, обновления ваших внутренних установок. 

О том, что будет происходить с нами после ухода из жизни думает, пожалуй, каждый. Тема настолько волнительна, что редко кто рискует честно погрузиться в её осмысление. Наш автор делится своими фантазиями: «Что ждет меня впереди, за гранью жизни».

Изменения человека в Долине Йогов идут на таком глубинном уровне, что часто их не передать словами — есть только ощущения. Тем интереснее познакомится со сравнением своих ощущений от происходящего в этом уникальном месте. Итак, 6 лет спустя.

Эксперты рассказывают о том, что здоровье нации всё больше зависит от формирования среды, в которой здоровый образ жизни, профилактика заболеваний, активное долголетие и ответственное отношение к себе становятся общественной нормой.

Международная группа ученых, в которую вошел гляциолог из Томска, опубликовала статью, посвященную темпам таяния ледников на планете. Выяснилось, что глобальная потеря массы ледников ускорилась с 1970–1980-х годов почти в три раза.