Целительная практика для помощи и поддержки
В жизни встречаются ситуации, когда хочется помочь человеку в сложной ситуации. Однако находитесь вы от него далеко или физический доступ невозможен. Предлагаем вам действенную практику помощи любому человеку.
Целительной практикой можно воспользоваться для помощи в восстановлении любого человека, которому нужна помощь.
1. Удерживать спокойное состояние,без мыслей (кому необходимо время для этого, выделяет время для освобождения от мыслей).
2. Удерживать образ здорового человека в потоке золотистого цвета (легко,свободно).
3. Просто держать образ без фона разных мыслей и фраз-пожеланий (10 мин).
4. Сделать глубокий вдох и выдох
В течении дня
На протяжении дня можно держать фокус на состоянии, сформированном уже. (Держать хотя бы несколько минут: 1-2-3 мин)
- Вспомнили — фокус на образе.
- Глубокий вдох и выдох
- Возвращаемся к своему ритму.
Стараемся держать внутреннее спокойствие на протяжении дня.
