02 января 2023 Записки йожика Дышать по-йоговски — а зачем? А также о том, как освоить классическое диафрагмальное и полное йоговское дыхание. Опубликовано в Особенности нашего Тела Теги практическое задание дыхание
25 ноября 2022 Дышите ли вы сейчас полной грудью? Все знают, что без дыхания жизнь невозможна. В разные моменты своего существования мы дышим по-разному. В йоге есть разные способы дыхания. Какое же дыхание предлагает йога в кризисных ситуациях? Опубликовано в Особенности нашего Тела Теги практики йоги благодарность дыхание
