Марафон нашей жизни

Духовная психология предполагает, как следует из названия, личный духовный рост. Какие знания, навыки и привычки стоит ввести в свою жизнь?

Большинство из нас всю жизнь ходит в костюмах из убеждений, правил, запретов, схем поведения. Из-за этих костюмов не получается услышать себя, свои желания, жить свою жизнь, а не ту, которую навязывает кто-то или что-то.Из-за костюмов мы перестаём замечать, что человек и Мир находятся в постоянном взаимодействии. А обратная связь от Мира очень важна для каждого из нас. Как и через что приходят к нам предупреждения, подсказки, награды от окружающего Мира? Как научиться их вовремя замечать?

Знаний этих много, мы постепнно расскажем о каждом из них подробгнее. А сейчас рассмотрим их кратко.

Знания, навыки и привычки

1. Наблюдатель. Умение наблюдать, становиться свидетелем происходящего. По мере освоения, наблюдатель поможет видеть все таким, какое оно есть.

2. Внутренняя честность. Она помогает установить контакт с собой и видеть в моменте мотивации своих действий.

3. Напомнили себе о трех фундаментальных природных законах: наша мысль — реальная сила; все вокруг нас слышит и реагирует на нас; мы в ответе за то, что мы думаем и делаем. Надеюсь, вы не раз замечали их проявления в повседневной жизни.

4. Умонастроение Пользователя и Творца. Здесь мы сразу сталкиваемся с материальностью мысли и тем, как одна (но очень влиятельная) мысль может сформировать целый образ жизни. У Пользователя — мир для меня. У Творца — я часть этого большого мира, который живет по трем законам, и я все время получаю от него обратную связь.

5. Объем внимания. Чем лучше он развит, тем нам легче заметить те сигналы и ту информацию, которые нам передает окружающий Мир.

6. Призма восприятия. Очень важно осознавать, что является помехой для нашего восприятия происходящего.

7. На протяжении всей жизни важно воспитывать в себе благодарность миру, уважение и ценность себя и своей жизни, позитивный взгляд на мир.

Желательно постоянно воспитывать в себе эти навыки. Возможно, иногда забывая о них, но непременно возвращаясь к их осознаванию, и вновь применять полученные знания.

Самое главное: все эти навыки должны превратиться в единое состояние — осознанную жизнь! Именно она (осознанная жизнь) помогает нам ощутить свое единство с миром (богом, всевышним, вселенной — кому как нравится). Это должно стать образом жизни!

Наши помощники

Какие же приёмники и передатчики информации помогут нам в жизни, чтобы мы применяли сказанное выше на практике?

1. Наше тело. Это очень тонкий инструмент. Оно участвует в процессе мышления, как мы убедились. Оно способно ловить сигналы от всех приемников и передатчиков. Поэтому мы уделяли ему много внимания в утренних ритуалах.

2. Наблюдатель, который позволяет нам увидеть все таким, какое оно есть. «Позиция Наблюдатель»,(как и внутренняя честность) помогает получить скрытую от глаз информацию и более точно увидеть происходящее.

3. Объем внимания помогает уловить все многообразие приходящей через все приемники и передатчики информации.

4. Внутренняя честность не дает уму перехватить инициативу и увести нас в мир логики, выгодных объяснений и домыслов.

5. Умонастроение Творца формирует антенну, которая настроена на наше постоянное взаимодействие с окружающим Миром, на получение обратной связи от него, на ощущение себя частью Вселенной.

6. Интуиция — очень тонкая настройка, которая предупреждает нас о чем-либо или подсказывает что, где и когда.

7. И, наконец, волшебное свойство Благодарности объединять все и всех своей сердечностью.

* * *

Если вас заинтересовал такой путь духовного роста, то можно познакомится с ними ближе, а главное поработать с ними вживую с нашим автором, профессиональным психологом на Телеграм-канале «Школа духовного развития Алины Кузнецовой» @alinakuznetsova_pc.