Верхний лагерь Долины Йогов
Открытие Верхнего лагеря Долины Йогов было одновременно и сложным, и радостным. Предлагаем вам хронику событий того лета, основанную на выпусках Новостей Школы йоги «Крылья Совершенства».
Йога в Саянах
Маюли
Сегодня, 11 июня, Лея выехала в Долину. Медиа-центр на лето теряет одного члена, зато Долина встречает старейшего своего жителя.
Задания у Леи все интереснее и ответственнее с каждым сезоном.
Лея будет жить на новой территории лагеря. Кто-то из нас, возможно, встретится с Леей в Долине.
Всего самого доброго, Лей-Ка!!!
Лея
Привет, Собратья!
Спасибо вам всем за добрые пожелания! Они согревают мне душу... Задача у меня, собственно, все та же. Справься я с ней четыре года назад, и не потребовалось бы таких гигантских усилий, как в этом году.
Хотя четыре года назад моему сознанию и прежние трудности казались огромными и не по силам. Как-то надоело все пере-пре-одолевать — хочется просто и радостно жить. И чтобы препятствия не затмевали свет спокойного, теплого и доброго солнышка. Получается, этому и иду учиться. И чему-то еще, что, скорее всего, у каждого свое.
«Инь-Янь-Хрень-Перемень!» — как написано на открытке, подаренной мне когда-то Тайшей.
Очень хочется, чтобы Долина была для нас местом индивидуальной работы, постижения себя и Света и Радости вокруг. Местом, где бы мы и «подтягивали хвосты», и жили «здесь и сейчас», получали импульс для дальнейшей полноценной работы. Но это как-то пафосно получается, хоть по сути всё верно.
Каникулы! Ура?
Маюли
В июле и в августе занятий не будет, во всяком случае, в Москве. Начался третий семестр – Йога в Саянах. 23 июня в лагерь поднялись 2 девушки и 1 молодой человек, кажется, из Челябинска (путевку купил в Аршане), и ни одного, заметьте, «нашего» йога, кроме инструктора и Леи, конечно. Первым нашим будет Солер, потом Ардон. Кстати, я пойду в лагерь 10 или 11 июля вместе с Леной Афиногеновой, уже готовлюсь к подъему – начала бегать по утрам
Для «0» уровня и начинающих, а также для первого курса есть рекомендуемый комплекс асан (для 12- и 17-часового занятия). Старшие и средние составляют свой комплекс из изученных асан и занимаются самостоятельно, начиная с первого дня. Режим дня одинаковый для всех.
Особенное внимание нужно уделить тому, до чего у многих «не доходят руки» дома: медитациям. В конце каждого занятия 15-минутная медитация-освобождение от мыслей, а в течение дня можно созерцать, можно концентрироваться, а можно и медитировать на цветок, облако, воду...
Для тех, кто не доехал до Саян, предлагаются йоговские лагеря под Вышним Волочком.
Письмо из Долины Йогов
Лея
Добралась я до верхнего лагеря где «на зубах», где на радости, где вслед за добрым человеком, шедшим впереди меня, оставляющим четкие следы с острыми носками и ставящим каменные пирамидки-указатели до самого поворота на «наш» ручей. Где-то пришлось проползать выше, потому что путь около реки был заполнен водой. Ну а где-то, например, по ручью, где лежал тонкий и супер скользкий лед, только на: «Георгий Леонидович, господи, благослови!».
А теперь про перевал. Погода была отличная: сухо и утром это место горы в тени. Но склон весьма крут и гладок. В некоторых местах опорой, чтобы не соскользнуть вниз, были только палки. В мокрую погоду идти по этому склону раз в десять тяжелее, а с другой стороны — ой! Я увидела два спуска. Один на осыпи, и он был помечен горсткой камней, а другой сбоку, ступеньками, с травой и густой осыпью свежих камней по склону. По первому я не пошла — уж очень крут, градусов 90 в самом начале, потом около 80. Пошла по ступенькам. Но и там мне пришлось несколько раз просто «съезжать» по отвесным участкам высотой около 1,5 м.
Это я к тому, что понятия не имею, как подниматься обратно по обоим из этих склонов (с моим-то ростом и 25-килограммовым рюкзаком). Ну а то, что в пересменок слазить «посмотреть»… Может кто из мужчин и решится… Между занятиями паузы довольно малы…
Может другим путем из этого лагеря выходить? Ну, за два дня, с ночевкой на «стрелке»? Или какую страховку придумать на перевале?
А место здесь совсем другое.
Верхний лагерь
Привыкнув за три года к локальности долины «нижнего» лагеря, в «верхнем» поражаешься простору, горизонту и обилию ущелий, идущих из этого места. Вон там за хребтом – «Нижний», где знаком каждый кедр, каждый камешек, каждый поворот ручья и множество водопадов. Там, как написали в книге отзывов, «как у мамы». А здесь, если продолжать сравнение, «как у папы».
Конечно, и здесь под защитой мудрого наставника, но уже другая ответственность, другой уровень йоговской работы. В «Верхнем» лагере расчет еще больше на индивидуальную работу, на познание и раскрытие себя в серьезном деле.
Но и здесь нас по-прежнему любят и Радость здесь во всем и дарят ее немерено, так же как спокойствие и тишину.
Большой привет всем собратьям!
Правда о Верхнем лагере
Солер, 23.06.08
Вот я и побывал в верхнем лагере Йогов. Для тех, кто сомневается, хотелось бы рассказать, что это такое. Дорога в него начинается из «нижнего» лагеря, который сам по себе функционирует также как и в прошлом году. Обходя Храм Вожделения, мы поднимаемся на перевал в северном направлении. Поднявшись на гребень, наслаждаемся завораживающей красотой окружающих гор. Если чуть пройти по гребню, виден и оставшийся внизу нижний лагерь, и Храм Смерти, и Храм Вожделения.
А затем — спуск в соседнюю долину. Первые 10-20 метров спуск действительно труден, склон составляет примерно 50 градусов, приходится выверять каждый шаг, искать место, куда поставить ногу и постоянно держаться за склон руками. А ниже склон становится более пологим, уже 45, затем 40 и книзу выходит на 30 градусов. К тому же у нас был мудрый совет Игоря — идти по «зеленке». Полоска травы, которая корнями укрепляет камни, лежащие на склоне, есть практически с самого гребня перевала.
Все когда-нибудь кончается, тем более подъем на перевал, и уж тем более — спуск с перевала. А после спуска, если хорошенько отдохнуть, то оставшаяся дорога не сложна, она идет по холмам. Мы переходим из этой долины вправо, в еще одну долину. Идем по гребням холмов, откуда открываются совершенно потрясающие виды на горы и ущелья. А с последнего холма идем чуть вниз и оказываемся в Верхнем лагере. Место очень живописное, лагерь стоит на реке, воды всегда в достатке. В 30 метрах от очага есть потрясающая купальня, куда я смог практически лечь полностью. А сзади на спину набегал мощный поток воды, — и купание и массаж все вместе. Мне показалось, что полноводность реки не слишком зависит от осадков или жары. Для палаток есть как минимум 4-5 мест, и, конечно же, есть возможность расположить их далеко друг от друга. Вопрос только в том — поставить палатку поближе к реке, тогда будет слышен шум воды, или повыше, тогда придется ходить к очагу чуть дальше.
Лично мне видится, что подъем в верхний лагерь нужно начинать на следующий день после прихода в нижний лагерь. Боюсь, не так много среди нас таких бодрых ходоков, которые способны подняться из Аршана в нижний лагерь, а затем в верхний сразу в один день. К тому же подъем в нижний лагерь может состояться при любой погоде, а вот подъем в верхний лагерь — только при солнечной. После дождя перевал очень скользкий, он должен просохнуть. Да и рюкзак после подъема в верхний лагерь становится «тяжелее». Подъем в Верхний лагерь занял около 4 часов.
Идти в Верхний лагерь нужно только со «своей» (в смысле с палаткой для одного человека) палаткой. Палаток или лишних ковриков в верхнем лагере нет. Запас ковриков для занятий есть в нижнем лагере, возможно, туда поднимут и палатки. Палатку вам могут и выдать, но в Приюте Альпиниста палатки — стационарные, они неплохи для длительной стоянки, но они — тяжелые. Хотя, можно, конечно, распределить груз или саму палатку на двоих и жить вдвоем. Но тогда сложнее соблюдать молчание. Больше всего мне понравилась палатка Леи. Легкая, альпинистская штурмовая, с «юбкой». Моя палатка весила 3.5 кг, что показалось мне довольно большим весом.
Тента в верхнем лагере нет, поэтому запас дров создали минимальный и разжигать огонь часто там проблематично. Но оказалось, что кушать совершенно не хочется! Меня даже стало это дело серьезно беспокоить — тело есть не хочет, а мысли о еде приходят и приходят (заметьте, — мысли не о каше, а о социумной вкусной еде!). В общем, был некоторое время эдакий внутренний конфликт. У Леи там — два термоса, один из них она, конечно, отдаст гостям лагеря, горячий чай в них сохраняется долго, если укутать термос хорошо.
Спуск из Верхнего лагеря у меня получился значительно более легким, чем подъем. Я вышел в 7 утра, в 10 был в нижнем лагере, немного отдохнул и сразу отправился дальше в Аршан. Таким образом, уложился в один день. Дорога долгая, да и мышцы и сейчас еще болят, но зато все позади.
Молчание — это, конечно, сила. Мы встречались с Леей практически 1 раз в день, когда готовили еду. Конечно, обменивались парой фраз по поводу технических моментов, касающихся дров, выбора и приготовления каши, заварки чая, но остальное время проходило в полном одиночестве с погружением в собственные мысли. Было время подумать о многом. Было время заняться и тем «блаженным бездельем», которого иногда не хватает в интенсивной жизни в мегаполисе. Было время и, конечно, для работы со своим сознанием.
Должен сказать, что результаты поездки есть. Результаты конкретные и весьма ощутимые.
Желаю всем, кто отважиться на трудный подъем в верхний лагерь эффективной работы. Берите поменьше вещей и не превращайте перевал в верхний лагерь во второй перевал дураков («какой же я дурак, зачем я взял столько вещей!»).
Привет от Леи
Маюли
В приложении фото Леи – посмотрите! Фотографировал Игорь, когда заходил ее проведать. Она осталась к тому времени с горсткой крупы – оставила ее на выход из голода. Голодать решила 7 дней, к приходу Игоря из них прошло уже 3. Удалось ли его завершить, узнаем от нее самой, когда она вернется. (От редакции: к сожалению, на сегодняшний день эти фото Игоря не нашлись, ниже мы публикуем фото Шейлы, сделанное в том же году.)
Добровольцы, отзовитесь!
Маюли
Дорогие собратья!
Вопрос снятия лагеря остается пока открытым. Кто собирается в лагерь в последний заезд — отзовитесь! Собрать лагерь совсем не сложно. Все железо остается в схроне, как показал опыт, зимует там все отлично, топоры и пилы даже не мазали солидолом. Вниз нужно спустить только палатки, спальники и пенки. Если правильно настроить народ из последнего заезда, то можно даже спуститься всем в один день, 2 сентября.
* * *
Дорогие собратья!
Маюли
В этом году все в йоговском лагере по-новому, но я не устаю поражаться, как же много дает опыт, полученный там. В этом номере – рассказ Солера, думаю, что в следующих выпусках Новостей мы сможем прочесть рассказы и других йогов, побывавших в лагере в этом году.
Хочу привести небольшой диалог, произошедший после того, как несколько человек не смогли найти новую территорию лагеря — «Верхний лагерь»:
– Почему же в новый лагерь не проложена хорошая тропа с метками в местах поворотов?
– Потому что это не пионерский лагерь, а йоговский! В верхний лагерь идут старшие йоги, которые понимают, что, зачем и каким образом они это сделают.
Кстати, для поддержания духа лагеря, чтобы новички не раскисали от слишком жаркой или слишком дождливой погоды, чтобы занятия проходили в отведенное для этого время, в нижнем лагере обязательно должен быть кто-то из старших йогов. В этот подъем старшей по лагерю будет Шейла, в следующий – Клеа.
Йога в Саянах
Маюли
2 сентября из лагеря спустилась Инна (проводник и инструктор). Спустилась одна, так как пришедшие туда йоги «со стороны» оказались слабоваты и спустились раньше срока.
Но лагерь не опустел. Там остались Лея на период восстановления и Анна Гапеева, Анюта с первого курса из москвы, вызвалась за леей ухаживать. Их спуск назначен на 15 сентября.
* * *
Лея с Аней спустились из лагеря 15 сентября, живые и здоровые. 17 сентября выехали в Москву, скоро с ними увидимся.
Лагерь снимали (снесли вниз основное оборудование) Анна (Инна Тихинская), инструктор и проводник, и Аня Гапеева. Анна рассказала, что несла два рюкзака — один был на плечах и спине, как положено, а другой крепился к пенкам, привязанным к низу первого рюкзака. Подробнее о жизни в лагере в прошедшем сезоне мы, надеюсь, сможем узнать на нашей внутренней осенней Конференции.
Лея, прости нас!
Маюли
Лагерь в Саянах далеко и высоко, поэтому новости о событиях, происходящих там, очень ценны, и собираются по крупицам. Получив от Леи письмо, где она пишет, как добиралась до дальнего лагеря и какая она, эта новая территория, я поддалась искушению, и, не спросив разрешения у Леи (не из злого умысла, а по недомыслию), мы с Лирой поместили часть письма в Новости. Были не правы, признаем!
* * *
P.S. от Леи
Свобода помимо приходящей Радости существования в Мире, предполагает и ответственность за выбор решений, позволяющих в этой Радости находиться. И здесь социальные мерки не подходят от слова «совсем», так же, как не подходит и социумное отношение к людям и этому миру.
Мне в полной мере предоставили возможность это осознать. Так же, как почувствовать Огромную Любовь, из которой соткан Мир.
