Медитация на спокойствие 23 февраля в 12:00 мск.

Школа йоги «Крылья Совершенства» приглашает присоединиться всех, кому не безразлична ситуация в мире, к медитации на спокойствие, которую мы проведём 23 февраля в 12:00 по московскому времени.

Можно и самостоятельно провести Медитацию, но, если есть возможность, подключайтесь к нашей аудио трансляции медитации на благо всей Планеты. 

Основаня площадка медитации —  Большая Юрты Центра Медитации «Аршан» в Тункинской долине Бурятии недалеко от Байкала. 

Общий сбор будет проходить на официальном Телеграм-канале Школы йоги «Крылья Совершенства» ЙогаСтиль, подписаться на него лучше заранее по ссылке https://t.me/Yogalifeway.

За 15 минут до начала Медитации на канале появится кнопочка «ВСТУПИТЬ» или «ПРИСОЕДИНИТЬСЯ», и вы сможете познакомиться с Центрами нашей Школы. Окончание трансляции — 12.30.

 Купол Центра Медитации «Аршан»

Напомним вам некоторые основные особенности проведения медитации

Сядьте в удобную для вас позу:
— спина прямая;
— голова — продолжение спины;
— руки лежат на бедрах, ладони повернуты вниз.
Тело должно быть неподвижно на протяжении всей медитации.

Закройте глаза, постарайтесь прислушаться к себе и мысленно поблагодарите все живое вокруг.
Стараясь не включаться в мысленный диалог, просто уловите состояние спокойствия.

С любовью в сердце, Школа йоги «Крылья Совершенства»