В Долине Йогов всё имеет другой смысл
Потрясающая, удивительная, а главное — уникальная работа с Телом и Сознанием возможна в Долине Йогов в Саянах. Ритм жизни в ней определил Георгий Леонидович Богословский, основатель Школы йоги «Крылья Совершенства».
Йоговскому лагерю 5 лет. И все пять лет я прихожу туда первой и ухожу последней. Это в физическом теле. А в сознании… в сознании появился мощный пласт, проецирующий Долину на все, что бы я ни делала и ни думала. Многое могу рассказать об этом удивительном месте. О том, как в нем что устроено, что в нем происходит с приходящими, о том, что и как в нем происходит со мной.
Георгий Леонидович много говорил о том, что сейчас в Долине создана социальная схема и что это ошибка. Социальная? Да, она понятнее и привычнее. А несоциальная - какая она? «Что, что не так?» – задавала и задаю я себе вопрос все эти годы. И все лучше и лучше начинаю понимать ЧТО ВСЁ В ДОЛИНЕ ЙОГОВ ИМЕЕТ ДРУГОЙ СМЫСЛ.
Вертикаль
Основное пространство Долины по моим представлениям имеет вертикальную структуру. Есть Вы, и есть безбрежное пространство радостной чистоты. Оно яркое и прозрачное, могучее и открытое. ОНО – ЕСТЬ. К нему можно придти, с ним можно соприкоснуться, в нем можно жить. Все зависит от нас. Общее для всех, оно работает на каждого в отдельности. Есть я и мои возможности и мои «заморочки» - тогда пространство выстраивается одним способом. Собрат рядом – другой. У него свои возможности и другие сложности. И пространство для него выстроится по-другому, в соответствии с его внутренним миром.
Случайностей в Долине не бывает. Группы, команды, пары на дежурстве и соседи по палатке естественным образом подбираются так, чтобы наилучшим образом выявить и очистить сознание каждого и показать возможности существования сознания на другом уровне. Другой уровень сознания и определяется существованием по вертикали. Я и Живое Пространство Долины, остальное – фон.
Привычная социальная схема: я заплатила деньги, поэтому дайте мне, обеспечьте меня, организуйте и объясните…. Здесь не так. Здесь главенствует мысль: «Мне предоставляется уникальная возможность исследования и изменения себя».
Подъем
Работа начинается с решения «Я еду в Долину йогов». С этого момента усиливаются внутренние процессы, происходящие в сознании. Внешние события становятся яркими и направлены все на ту же задачу внутренней перестройки.
Этап подготовки завершается с прибытием в Аршан. Ну, а после того, как выходишь с рюкзаком за плечами из ворот «Приюта альпиниста» и начинается подъем, и следующий этап работы с сознанием.
При подъеме и спуске я различаю три уровня состояния сознания.
Первый уровень, самый поверхностный, социальный, основанный на мысли: «Дайте мне!». В этом состоянии я иду и ворчу.
«Блин, рюкзак тяжелый и ноженьки болят». «А у этого кренделя, силищи-то сколько, идет себе и идет. И все ему нипочем». «А проводник, мать его так и разэдак, завел, бог знает куда. Другая тропа, что рядом, ну явно легче. А здесь, блин, не знаешь куда ногу то, поставить… Ой! Сам-то он как здесь прошел?»
На этом уровне сознания идти становится невыносимо. Единственное положительное, что можно из этой ругани извлечь, это включить внутреннего наблюдателя и отследить, на каком качестве моего характера основывается ворчание. И на какой мысли оно базируется.
Второе состояние сознания намного интереснее. Я его для себя условно определила как «состояние внутри пространства». В этом состоянии можно идти и в группе, особенно, при молчаливом настрое собратьев. Но все же ярче оно проявляется, когда иду одна.
Есть направление движения, и надо найти тропу, по которой идти. Есть особенности моего тела, есть цель: подняться или спустится к определенному времени. Для меня в этой ситуации необходимо ощущение места и состояние общения с ним. В Бурятии принято «бурханить», задабривая Хозяина места. Для меня, это состояние намного глубже, чем просто приветствие и просьба в содействии. Сначала я настраиваюсь на восприятие места, определяю его границы. Есть общее пространство дороги, есть отдельные участки, проявленные как особенности рельефа, есть более мелкие отрезки пути. Можно дробить и дальше, включаясь в ощущение дерева, камешка, цветка, бабочки, ощущение от лисицы, оставившей свой след на снегу.
Обычно я выделяю достаточно протяженные участки пути. Приветствую его Хозяина или Духа, определяю цель своего визита. Суть действа такова. У живого пространства на данном участке есть определенные параметры проявления, с которыми я вступаю во взаимодействие. Пространство реагирует на мою просьбу и открывает тропу (если это дорога). Опасность состоит в том, что Хозяин места будет реагировать на все мысли в моей голове. Тогда, если думать, например, о еде, то ноги принесут к кусту жимолости со спелыми ягодами. А тропа, ясная и четкая, которую не увидеть невозможно, останется в стороне. Возникает ощущение: «Я потерялась». На самом деле это пространство откликнулось на мой запрос.
Или другой пример. Если я боюсь упасть или сдвинуть камень, то соответствующая ситуация не заставит себя ждать. Я оказываюсь в ситуации, которую создало мое сознание.
Движение в этом состоянии сознания – интересная работа для йога. Уровень погружения в собственное сознание намного глубже, общение с пространством многограннее. Приходит навык умения держать необходимый мысленный фон.
Идти «внутри пространства» познавательно, но скорость движения маленькая. Быстро накапливается чувство усталости и можно отвлечься и уйти от поставленной цели.
Поэтому я открыла для себя еще один вид перемещения: «хождение по верху». Основа такого перемещения: конечный пункт. Мысль: «Я перемещаю свое тело из пункта А в пункт Б». Состояние – медитация.
В этом состоянии сознания ощущение пространства остается. Оно почти такте же, как во втором варианте, но оно жестко регламентировано целью. Мое сознание отслеживает основные моменты из происходящего, но не углубляется в их анализ, не развивает общение с местом. Остается только наблюдение за происходящим. То, что фиксирует сознание, отодвигается на второй план. Первый план – пустота. Выстраивается как бы верхний мост над тропой. По нему я и иду. Здесь, как и в любой медитации, главное расслабиться и освободиться от ненужных мыслей. Можно бормотать песенки, чтобы не пускать в голову лишнее. А тело – оно «большая умничка». Тело само подстраивается под движение. И опять же, все управляется мыслью: «Я радостно могу!» и никаких других мыслей не допускается.
В этом состоянии заметно возрастает скорость передвижения, отпадает необходимость в отдыхе (и так иду на расслаблении). Для этого варианта движения, пожалуй, хорошо, когда владеешь базовыми техниками хождения по горам. Но и здесь главное в сознании. Спуск прошлого года был тяжелый, потому, что после двадцатидневного лежания после падения, коленки отказывались разгибаться, но и это состояние колен обусловлено на 50% страхом. В этом году было тяжело идти по камням, и это большей частью происходило из-за страха. До этого, хождение по камням взывало во мне драйв. А после падения появилось чувство растерянности, и стал ощутим недостаток в физической подготовке и технике хождения.
Третий вариант движения мне очень понравился. Если второй вариант по одной из характеристик энергии определяется как «вязкий», то третий, скорее воздушный. И интересно, что ощущение «второго плана» сознания в третьем варианте иные, более тонкие, чем во втором.
Перевал
Все вышеописанное скорее относится к спуску и подъему в Долину. В самой Долине есть более глубокие слои работы.
Вот тут хочется обратиться к словам Георгия Леонидовича: «Долина создана для концентрированной работы над собой, начатой внизу». И каждый, кто побывал в Долине, это знает.
И еще в Долине есть перевал между «Нижним» и «Верхним» лагерями. И этот перевал – отдельная песня! За два года я была на вершине хребта, разделяющего два лагеря десять раз. Поднималась и спускалась разными тропами. И у меня возник вопрос, с которым я обратилась к Георгию Леонидовичу. Все тропы по ощущению – разные! И самая концентрированная по наполнению магией, та, которая начинается за Храмом Вожделения. Это тропу Игорь показал нам первой. По уровню сложности она средняя. На первый взгляд проще тропы по хребту над лагерем. Однозначно сложнее те, по которым ходил Игорь от Озера напрямую в «Верхний» лагерь. Какой же тропой нам ходить? На сегодняшний день нам не поставлено условие ходить через перевал именно Главной магической тропой. Однако она действительно насыщена настоящей йоговской работой. Поэтому тропу через перевал каждый выбирает сам.
Сердце
Как пример, хочу рассказать о том, что произошло со мной в один из подъемов на перевал.
Мы забрали продукты и возвращались в «Верхний» лагерь. Погода чудесная. Солнышко, ветерок, да и август месяц, не жарко. Шаг за шагом поднимаемся по склону. Технически это легко. Склон далеко не пологий, набор высоты происходит быстро. Скоро начинается головокружение, и появляется какое то странное ощущения, когда находишься одновременно здесь и не здесь. Сердце стучит все чаще и чаще. Пытаюсь остановиться, чтобы отдохнуть и отдышаться. Не тут-то было. Ноги несут все выше и выше. Приходит ощущение того, что так и надо. Это ощущение необходимости происходящего часто возникает в Долине. Давно стараюсь ему не сопротивляться. Для меня оно предшествует ярким и значимым изменениям сознания. Можно сказать, что так Долина «лечит». Лечит по настоящему, убирая болезнь, а не её симптом. Так было не раз и не два. И чаще это происходит именно на пике напряжения, когда кажется, что сил больше нет, что отдано все. Когда думаешь, что вот она – смерть. И, действительно – смерть. Не мне, а тому, что мешает. Для моего сознания это очищение и рождение.
Вот и сейчас. Стук сердца становится все чаще и чаще, и переходит в почти однообразное гудение. Я падаю лицом вниз, как шла. Благо падать не далеко, склон почти отвесный. Прикоснувшись к Земле, обнимаю её и совершенно теряю ощущение тела. Сознание уходит в сердце и с гулом, заполняющим меня, приходит ощущение парения в ярком, глубоком, мерцающем красноватом пространстве. Абсолютно нет ощущения дискомфорта. Пространство увеличивается, и я увеличиваюсь вместе с ним. Я уже почти сливаюсь с ним и продолжаю погружаться дальше. Гул переходит в звучание…
Мысль возвращает меня к Земле. «Лея, что с тобой?» - слышу я голос. Возвращаюсь в тело. Отвечаю, что все в порядке. Ещё какое-то время лежу, привыкая к новому ощущению в себе. В этом пространстве сгорела большая часть камня, лежащего на сердце.
Медитация
До гребня буквально несколько метров. Мне легко. Впереди технически сложный спуск. Страха, который помешал мне в прошлый раз, больше нет. Свободно перешагиваю через гребень. Иду медленно и внутренне уверенно. Рядом собратья
Спуск сложный. Приходится все время выбирать маршрут, смотреть, куда ставить ногу. Это поглощает все мысли. И вот что удивляет. Нельзя слишком много внимания уделять технике спуска. Как только начинаю сосредотачиваться исключительно на нем, тут же делаю ошибки и сыплются камешки. Так что же на первом месте? Вспоминаю два прошлогодних спуска по этому склону. Тогда первую часть пути я шла немного иным маршрутом. Он показался мне легче. Откуда мне было знать, что он на самом деле опаснее? И тогда было именно это ощущение. Очень знакомое. Так это же состояние медитации в зале! Положение тела задано. Его надо удерживать. А сознание отправляется в полет. Отзвуки того, что в нем происходит уловить можно, но ощущение такое, что происходит нечто очень важное. Гораздо важнее физического спуска.
Ну и чему я удивляюсь? За пять лет пребывания в горах я точно знаю, что все происходящее в Долине, имеет совершенно другой смысл.
Для меня Долина Йогов — это чистейшее пространство всеобъемлющей любви, создавшей вселенные. Думаю, что сам факт её существования – положительный факт для жизни Земли. Для того, чтобы создание этого потока стало возможным, пришлось потрудиться многим. И тем, кто был до нас на Земле, нам в предыдущих воплощениях, тем, кто помогает нам, не воплощаясь в теле, тем, кто работает параллельно с нами. Особенно важным для создания и поддержания Долины является работа с сознанием. Его очищение и происходящие в нем изменения позволяют удерживаться этому потоку энергии. Сложная эта работа. Не так заметна и не имеет социального статуса. Но она значима и ценна. Без неё не было бы того расширения позиций Школы в социальной среде, которое мы наблюдаем сейчас. Поэтому спасибо всем нам, что мы идем этим путем на благо всего живущего.
* * *
Впервые эта статья была опубликована в № 1(18) за 2010 год
