Начнем со знакомства!

Психология Счастья

Я учился к тому времени уже на 3-м курсе МГУ (1989 год). Было довольно весело, кайфово, мне все удавалось. Учился вовсю, темы были сложные, нас было трое лучших в группе и мы немного соперничали. Забросил самбо, начался бум на восточные единоборства и я пошел на ушу. Мы иногда проводили капустники, гуляли по Москве… Но чего-то не хватало. Не было девушки, может поэтому. Однако хотелось и личного, и еще немного необычного, волшебного.

И вот я встречаю объявление о наборе на курс практической психологии «Синтон». Руководитель Козлов Н.И. Приезжаю — это почти на другом краю Москвы, в Сокольниках. Группа набралась большая, почти все — молодежь. Выходит в центр он. Николай Иванович. На вид — ничего особенного. Среднего возраста, среднего роста, борода, усы. Какая-то странность чувствуется, как потом оказалось, на одной руке не хватает двух пальцев. И начинает рассказ.

Говорит очень даже живо, оригинально, эмоционально. Заслушиваемся. Вначале рассказывает о себе: по образованию психолог, вел уже какие-то группы, начинал под руководством Егидеса (тоже психолог). А теперь решил создать свой клуб. И мы у него, можно сказать, почти первые. Рассказал нам несколько историй из своей жизни. Про то, как он лобзиком пальцы отхватил в пионерском лагере. Про то, как конфликты с соседями решал. И про создание семьи — это было самое интересное, конечно. Рассказал, что занимался карате, и тут же предложил проверить. Проверили — и правда неплохо владеет! Мы смотрели, слушали, спрашивали. За словом Николай Иванович в карман не лез, отвечал тут же.

А потом рассказал, чему он нас будет учить. У меня, говорит, все на практике. Свои собственные теории у него есть, говорит, но все будем закреплять на практике. Практика будет самая разнообразная. Так оно, впрочем и оказалось…

Одним из первых элементов его теории было то, что все эмоции в человеке есть, и от нас самих зависит, что мы выпускаем. Он продемострировал это умение на себе — мы ему предлагали, а он играл мастерски практически любые чувства. И потом объяснял нам, как это делается, в чем суть. С его точки зрения, игры почти не было, он их просто «включал» в себе, нажимая на некие скрытые «кнопочки».

И началась в моей жизни следующая полоса  счастливого драйва — этих занятий мы ждали всю неделю. Всего мы прошли 5 разделов, 5 тем, за учебный год. Никакой мистики при этом не было. Но многое казалось волшебством.

Начнем со знакомства!

Итак, и вот он, волнующий момент начала нового курса Синтон! Нас было человек 40 (потом осталось меньше). В центре — Николай Иванович. И объявляет: начинаем с… техники знакомства. Почему? Потом что знакомство — это начало отношений. И если нет кандидата на отношения — нужно идти знакомиться!

Надо сказать, что это было самое начало 90-х. Социальными сетями и всякими сайтами знакомств и не пахло. И круг знакомых девушек был довольно ограничен: своя группа (25 чел) + еще на курсе иногда пересекались. А среди физиков девушек примерно треть, и хорошенькие были уже заняты. Напомню, что я пришел не на самое начало курса, а после армии на 2-й курс. И с девушками был довольно застенчив. Особенно после службы — тренироваться там особо не на ком было… 

Николай Иванович, впрочем, все эти трудности раскусил в два счета. И сказал, что да, в современном обществе знакомства — это проблема. Поскольку мало мест (ну дискотеки, ну еще бары…) где можно более-менее свободно знакомиться. Причем! Девушке не принято подходить первой. А парню подойти сложно — социальные барьеры приличий пока еще сильны.

Но есть несколько лайфхаков, применимых почти везде.

Пункт первый: не нужно бояться! Потому как самое худшее, что может ждать парень от девушки — это пощечина. Что само по себе большапя редкость в наше время. А девушка от парня — что начнет приставать. Что тоже редкостью тогда было (в советские годы).

Пункт второй: нужно обойти приличия, обыграть. Сделать так, чтобы и приличия были соблюдены, и интерес возник. Например, спросить: «Девушка, не подскажете, где находится нофелет?» Кстати говоря, фильм этот вышел в 1988 году, и некоторые уже успели его посмотреть.

Пункт третий (особенно для парней): говорить, говорить, говорить. По наитию. Один спец тут же продемонстрировал эту технику. Называется «РЫБА». Не так важно, о чем. Уболтать, короче. Чем больше будет сказано, тем больше может возникнуть ощущение близости. Конечно, не переборщить тоже важно.

А самое главное — что все это на семинаре сопровождалось практикой! Вначале на самом занятии между парами. А потом и на выходе, на улице, в метро — по заданию. Как оказалось, после тренировок процесс идет намного легче.

Но потом я понял, что техника техникой, а нюансы здесь все равно есть…

Психология счастья — результаты знакомств

На самом деле практически ни одно знакомство, предпринятое на практике в Синтоне, продолжения не имело. За исключением, впрочем, одного, но о нем пойдет речь позже.

И уже потом, спустя несколько лет, я понял некоторые моменты. На личном опыте.

Первый момент. Ведь мне были важны не знакомства как самоцель, важен результат. То есть я хотел встретить нужного человека, с которым образовалось бы взаимное притяжение. И количество знакомств здесь не важно, главное качество. Достаточно одного — но чтобы в яблочко!

Второй момент. Было несколько случаев в моей жизни, когда я встречал очень сильное притяжение, причем такое ощущение, что оно было взаимным. И было чувство, что случайным это не было. Причем ситуации иногда бывают совершенно неожиданные.

Одна из встреч, например, произошла в поликлинике перед поступлением в МГУ, когда я пришел за какой-то справкой. Вторая встреча произошла на первом курсе, девушка училась там же, на физфаке, и мы с ней регулярно пересекались — то на лекциях, то в общаге, то на дискотеке. Третья — уже после армии, тоже в МГУ. Общим было одно: внутренний стопор, который никак не удавалось перешагнуть. Вблизи как будто все замирало и язык отнимался. При этом с остальными девчонками я мог знакомиться и общаться вполне свободно, но... на дружеской ноте.

Что это был за стопор? Скорее всего, внутренний страх, как это часто бывает, необъяснимый. И только позже мне удалось его преодолеть. Как — тема отдельного рассказа.

И наконец третье. На самом деле, как потом выяснилось, ключ есть! Ключ к тому, чтобы вполне осознанно привлечь в свою жизнь нужного человека. Это совершенно определенная практика, которая основана на фундаментальных законах — силе мысли и нашей способности вдыхать жизнь в свои творения. Действительно, мы можем в буквальном смысле изваять себе почти идеального партнера. И у меня это несколько раз получалось! Техника очень мощная, и реально работает. Если кому-то будет она интересна: «пишите в личку»!

Межличностные отношения 

Второй цикл курса в Синтоне у Николая Ивановича назывался очень обще: «Межличностные отношения». И тут тем было множество. И общение только познакомившейся пары. И отношения в уже сложившейся семье. И отношения с друзьями, подругами. И с далекими людьми. Отношения родителей с детьми и детей с родителей…

Принципы решения проблем в отношениях, впрочем, были примерно одни и те же. Отойти от эгоцентризма. Посмотреть на ситуацию глазами другого. Внести искренность, честность, открытость. Обходиться без ругани, учиться тактичности. Благодарить, принимать, уважать.

Даже лозунг был такой — запомнился на всю оставшуюся жизнь:

«Ни грамма холодного, острого, злого!»

И конечно же, практика! На практических занятиях Николай Иванович щедро делился с нами своей разработкой: техникой общения. Говорил, что конечно же, общение — это искусство, но в любом искусстве важную часть занимает техника. И каким-то вещам вполне можно обучиться, наработать их для себя. И мы их отрабатывали – на практике. Как общаться без особых конфликтов, сглаживая острые углы, договариваясь и воздерживаясь от личных «взрывов».

Для меня это было ново, свежо и интересно. Главным образом то, что здесь была не только теория, но и практика! Причем тут же, не отходя от кассы. «Вот бы в школе такой предмет ввести» — думал я.

И стало бы намного легче жить, потому что есть элементарные вещи, на которые обычно не обращаешь внимания. А они потом сказываются. Конечно, не будешь же сам ни с того ни с сего бросаться под машину, прыгать с крыши, совать руку в огонь… А в общении, получается, это происходит сплошь и рядом. Причем многое просто из-за отсутствия элементарной культуры.

Да, не хватает культуры, не хватает воспитания. Но при желании, это можно развить в себе, натренировать. Зная общие азы техники общения.

И тогда становимся чуть ближе к Счастью.