Зимой пешком по Байкальскому тракту

Я прохожу курс в Центре Счастливого Человека и о походе узнала еще в сентябре. Первая мысль была, что не очень и хочется идти. Но так как курс мне очень нравится, я сильно не задумывалась о походе.

Где-то за неделю до даты, начала готовиться, в первую очередь, решала вопрос с обувью (так как считала и считаю это секрет успеха). Безусловно, я «перебдела», взяла много лишнего, например, запасные ботинки, в итоге мне были нужны только следующие предметы: сидушка хоба, еда (есть сильно не хотелось, ела по чуть-чуть, полезное и белковое/протеиновое), 2 термоса с горячей водой по 0.5 л., крем для рук и бальзам для губ. Оделась я удачно, замерзала только во время и после перерывов. Во время ходьбы мне не было ни жарко, ни холодно. Благодарна тому, что не было ветра.

Поход очень понравился, я сразу поняла, что идти не сложно и стала работать над заданием — концентрироваться на мантре «Земля наш общий дом. И его надо беречь», а также держать внимание в Анахате чакре. Я не отслеживала километры, ориентировалась на часы. Первый час прошел не заметно. После 17.00 был ощутимый дискомфорт в икрах, после перерывов, но он проходил в течение 5 минут.

В общем, было очень много внутренней работы. Изначально меня стали раздражать машины рядом, но повторение мантры сразу дало мне осознание, что мы все равны и нам всем есть место в любой точке. Соответственно, ни машинах, ни о запахах я не думала весь поход, только иногда пугалась, если кто-то проносился с шумом. Также некоторое время меня раздражали брюки, своим сильным шуршанием, одного человека из группы. Но потом я перестала это замечать.

На втором часу похода, в голове стали роиться мысли так, что заболела голова, я тот человек, у которого очень редко болит голова. Очень горжусь собой, что я просто сказала себе, какая помойка и отбросила ее, сконцентрировавшись на мантре и чакре. Мне кажется, что, освободившись от всякой глупости в голове, мне стало свободнее и легче. Конечно, ко мне приходили негативные мысли и заметив их, я говорила себе, что мои мысли должны быть чисты и добры.

В пути было очень много благодарности моей маме и домашним питомцам. Маме за то, что она всегда сама что-то необычное делала, к примеру, домашнее голодание, ездила на чистки, меняла питание, читала не только художественную литературу, но и книги про паразитов. Мама ходила несколько раз на Шумак, и однажды я с ней. И за многое другое. По сути, когда что-то преодолеваешь, то осознаешь, что можно многое. Я очень благодарна своей собаке, в походе я поняла, что я знаю, что такое настоящая любовь благодаря ей.

Были и слезы. Пришла детская обида и ситуация, я ее даже не помнила до этого и была очень удивлена, когда она появилась.

В одном из перерывов моя мама спросила меня о самочувствии и предложила вернуться домой на такси. Я ответила, что ни за что, и мне очень интересно. А интересно было узнать, что сознание мне подкинет.

Смешной момент, на последнем часе похода, мне в голову пришли слова из песни «А снится нам трава, трава у дома. Зелёная, зелёная трава…», мне вообще редко песни приходят в голову, а в тот день тем более, более того, я больше люблю зарубежный поп.

Самым сложным физическим моментом дня были 5 минут ходьбы от остановки до моего дома после похода, меня колотило, зубы адски стучали, я боялась откусить язык и думала, что не дойду до подъезда, а достать ключ из рюкзака казалось чем-то не реальным. Горячая ванна с солью была спасением, так как дома я начала мерзнуть. На следующий день достаточно сильно болели икры и было тяжело ходить, но к вечеру все прошло.

Сегодня третий день после похода, конечно, ощущения пройдут, но вот уже два дня, я чувствую какую-то внутреннюю чистоту и приток энергии.