В мае 2025 года В мае 2025 года прошёл очередной йога-тур в Аршане «Детокс для тела и души». О первом детокс-туре мы написали в прошлом году. Но ведь каждый раз всё по-другому! Поэтому читайте и загадывайте желание приехать. Не пожалеете!
В течение каждой минуты, когда вы сердиты, теряется шестьдесят секунд счастья.
Дело не в дороге, которую мы выбираем. То, что внутри нас, заставляет нас выбирать дорогу.
Каждый день, как только вы пробудились, подумайте — сегодня мне посчастливилось проснуться, я жив, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую.
Я буду использовать всю свою энергию чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям, достигать просвещения в пользу всех живых существ.
Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу.
В рамках йоги есть здравый смысл. Вы делаете те асаны, которые просто вам необходимы. Асаны — это не гимнастика и не физкультура, чтоб себя изогнуть ещё лучше там, чтоб вы гнулись больше. Асаны никогда на это и не были рассчитаны. Они лишь рассчитаны на работу с энергией. А мы знаем, что с энергией связано всё и поэтому, если мы чувствуем, ощущаем, что в какой-то части тела снабжение энергией идёт чуть-чуть хуже в силу разных обстоятельств, поэтому мы сели в эту асану, скомпенсировали, и энергия восстановилась.