Однообразие — помеха медитации! Или подсказка! Однообразие — это оценка, то есть вы оцениваете свою медитацию, находясь в ней. Таким образом вы занимаетесь оценкой своих действий, а не медитацией! Заметив это за собой, надо выйти из медитации и день отдохнуть!