мысль дня 577
Есть вариант хаотичной медитации! Когда вы находитесь в том состоянии, которое есть! Хочется спать — спите, хочется есть — кушайте, и так далее! Только вот загвоздка — надо находиться в этом состоянии!! На самом деле это серьёзный вид медитации! Суть в том, чтобы находиться в состоянии, которое выбрали. Но это требует действительно свободы! Не обусловленной ничем. Ваше состояние, ваш выбор!
Есть вариант хаотичной медитации! Когда вы находитесь в том состоянии, которое есть! Хочется спать — спите, хочется есть — кушайте, и так далее! Только вот загвоздка — надо находиться в этом состоянии!! На самом деле это серьёзный вид медитации! Суть в том, чтобы находиться в состоянии, которое выбрали. Но это требует действительно свободы! Не обусловленной ничем. Ваше состояние, ваш выбор!
Дополнительная информация
- источник: Из книги «Медитация». Ежедневная медитация на Спокойствие