Материалы по тэгу: про тело

Многие проблемы со здоровьем можно решить без большой физической нагрузки, только за счет работы сознания и очень плавных проверенных веками движений тела. Итак, цигун — восточная практика, укрепляющая и поддерживающая тело и сознание.

Как часто можно обсуждать серьёзные темы духовного развития? Даже если живёшь этой темой или она захватила тебя целиком, требуется некоторой период на то, чтобы тема уложилась и возникли новые существенные вопросы.

Во всём мире 3 мая отмечают особый праздник — Всемирный день Солнца. Известно, что йоги более широко говорят об энергии, и, главное умеют её пользоваться!

Обычно человек не думает о том, какие процессы в его Теле идут в данный момент времени. Да и может ли он это знать? Скафандр для нашей Души — наше Тело живёт по своим правилам и законам. И общаться с Телом надо с бОльшим уважением, считает автор.

Чакры-чакры! О них говорят, снимают мультики, их очищают, открывают, на них медитируют. В индийской традиции знания о чакрах не так прямолинейны и однозначны, как представляется нам. Может быть потому, что они жили в другой культурной среде? 

На Востоке есть пословица: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Как она работает на практике, рассказывает наш постоянный автор, психолог и йога-терапевт.

Дышать по-йоговски — а зачем? А также о том, как освоить классическое диафрагмальное и полное йоговское дыхание.

Долина Йогов в Саянах — место уникальное. Оно открыто для приходящих, оно любит их и испытывает на прочность. Уроки Долины Йогов меняют Сознание навсегда. А, казалось бы, чего проще — выйти и заниматься йоговскими комплексами без одежды.

Продолжаем публиковать письма йога, осваивающего ступени духовного роста. Как всегда искренне речь пойдет о чистоте Тела, в чем она заключается и как ощущается, её связи с Сознанием и какой неожиданный результат приходит в итоге.

Все, кому делал массаж Грегор, на практике знают, что он «разберёт» тело человека на элементы и соберёт его обновленным, наполненным энергией и жизнью. И основан такой массаж на принципах объёмности...